Почему не могу уснуть?
Завидую тем, кто быстро засыпает
Обычно очень поздно ложусь, сегодня решила лечь пораньше, в 23:20 была уже в постели
Щас 00:38, так и не уснула, пошла пить чай😁
Завидую тем, кто быстро засыпает
Обычно очень поздно ложусь, сегодня решила лечь пораньше, в 23:20 была уже в постели
Щас 00:38, так и не уснула, пошла пить чай😁
Леночка ·
Мама троих детей
С бутербродами?)
Мария··
Нет, кстати, вообще нет такой привычки 😂 просто чай с лимоном и мёдом, горло болит 🤒
Леночка ··
Мама троих детей
поправляйтесь 😘
Мария··
спасибо 😘
Дарья Игель·
Мама дочки (6 лет)
Мне когда не уснуть я ложусь на спину, ноги чуть врозь, руки вниз и стараюсь ни о чем не думать
Быстро засыпаю тогда
Мария··
Да я тоже так всегда, ещё начинаю расслаблять тело, прям с ног начинаю и выше выше выше, пока все тело не расслабится
И ещё делаю глубокий вдох, задерживаю дыхание секунд на 5, потом глубокий выдох, тоже очень расслабляет
Но все равно не получилось( хотя очень хотелось, глаза прям болят
Ксения·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я такая же 😂
Операция иммиграция ·
Да у меня тоже вечная бессонница, поэтому ложусь в два, так хоть настолько устаю что вырубаюсь
Мария··
И время на себя можно потратить ночью😁
Юлия·
Мама сына (4 года)
Тоже завидую тем кто вырубается за 2 минуты 😂😂😂
Мария··
я не понимаю почему у них так, мне кажется они мысли в голове не гоняют, как женщины перед сном)
Юлия··
Мама сына (4 года)
хахах наверное) типа мамонта добыл и ладно.
Мария··
😂😂😂
Мария·
Мама двоих (3 года, 18 лет)
Укладывала дочь около 22:00, уснула рядом, да так крепко. Сейчас проснулась, сна ни в одном глазу. Пью кефир 😀
Мария··
Приятного кефиропития)) выспались😁
Я обычно рядом с дочкой тоже вырубаюсь, пока ее укладываю.Но мне ж хочется ещё потом своё время посидеть 😂
А когда одна ложусь-никак)