Послеродовая депрессия

Пост на память, на пике очередной пятиминутной эмоциональной ямы, пятницы ничего не значащий для меня. Пока свежи воспоминания и эмоции, все еще бушуют гормоны. Для меня, чтобы потом читать и думать «хоспади, да что это было с тобой?!». А может кто то проходит сейчас через похожие чувства и узнает немножко себя.

Я - такая вся независимая, активная, спортивная, легкая на подъем и сильная личность. Авантюристка, путешественница и тусовщица, жила в Азии и Сочи, ездила кататься по горам, кардинально сменила профессию в 30 лет. С таким укладом жизни и характером я представляла себя супер мамой, гоняющий везде с ребенком за спиной.

И в один день мир перевернулся с ног на голову и произошло то, к чему я не готовилась и чего я не ожидала.

Мне очень тяжело дался период адаптации к мини человеку и новому быту с ним, первые дни дома и на прогулки я просто рыдала. Ходила и вспоминала, а как же было «до» и знатно себя накручивала. Да, у меня случилась послеродовая депрессия. Я ходила по квартире и не ощущала себя дома, не знала что мне делать пока ребенок спит, не могла встать и поехать куда угодно. Уровень тревожности по поводу материнских обязанностей был максимальным, а может это моя гиперответственость за любое дело которое берусь. Добавила и погода, противное межсезонье, мужчина не легкий на подъем. Оказалось что с ребенком не так уж легко взять и поехать.

Сейчас малышу почти 4 месяца. Иногда все еще накрывают гормоны и слезы льются рекой, но они уже совершенно другого характера, без жалости к себе. Сейчас я уже знаю, что я люблю в этом маленьком человечке - смотреть как он просыпается, видит меня рядом и начинает улыбаться, как его приводит в дикий восторг мои волосы собранные в хвост. И вообще я пишу этот пост, пока он спит на мне. Стало ли легче по сравнению с первыми днями? В какой то степени да, ведь прибавилось много других забот - регресс сна, новые умелки, волнения а делать ли прививки. Теперь некогда страдать депрессией 😆

Надеюсь через пол года я буду читать этот пост сидя где нибудь в кафе другого города с сыном за пазухой и фыркать вспоминая эти первые месяцы.