Какой магний лучше принимать от тревоги?

Я много “магниев” перепробовала, по мне самый удачный это Магнерот. Его нужно пить по 1-2 таблетки в день, а не 6 штук, как другие, стоит он дешевле - упаковки в 100 таблеток на курс из 3 месяцев, это по 300-400 рублей в месяц выходит. Я начала его принимать и почувствовала себя лучше очень быстро, не на следующий день, но через две недели точно меня уже так не колбасило