Как изменить время засыпания ребёнка, засыпает каждую ночь в час полвторого ночи, хотя я укладываю в 9 или 10 вечера поспит 40 мин, полтора часа и просыпаеться и все она выспалась и мы тусим до часу ночи. Пыталась будить утром на час раньше, не помогло.
Тут надо конкретно сдвигать утро
Во сколько она встает?
Нужно зафиксировать утро, и пытаться укладывать соответсвенно раньше