Девочки, кто занимался на «гребном тренажере», дельная вещь? 😅 Плюсы, минусы, подводные камни? 😆

Попались на авито объявления про прокат, хочу на месяц взять попробовать, на что обратить внимание? Разброс цен очень большой, по конструкции на вид тоже сильно отличаются. 😳

Меня интересует скорее в качестве кардио, плюс мышцы (хоть какие-нибудь)) в тонус привести. 🤪 На степпере и элипсе занималась, но при частом использовании замечала «дискомфорт» в коленях. В гребном же нет на колени такой нагру...

Девочки уже третий месяц я как будто выживаю то одно то другое болит ставили разные диагнозы и к одному таки не пришли. всех врачей почти прошла. Муж говорит что у меня самовнушение а может и правда а я уже без сил,и давление скачет постоянно а может на погоду ? и другие симптомы, страхи которые мешают жить и радоваться жизни. Я просто жду вечера что бы заснуть спокойно и дожить до следующего дня и так каждый день да Простит меня Аллах за то что я жалуюсь но я уже устала и я боюсь,у меня мысли ...

😒Где мы свернули не туда?

Я прям ощущаю какую-то деградацию образования.

Почему? Мы стали глупее?

У Пелагеи в школе учитель ЗА правильный почерк (но она даже извинялись за это). Объясняла, что сейчас это , конечно, не нужно в современном мире, но это очень важно для развития мозга, усидчивости и даже понимания «красиво- некрасиво». И тут я согласна.

😍На фото тетрадь моей мамы 1 класс (даты видно) , моя 1 класс и Пелагеи (правда тут ноябрь) И мой дневник)))

Добавила загнутую обложку, чтобы ...