Первые роды были КС ничего не д5лала, на 7 месяце от живота ничего не было. И сейчас живот торчит жестко тоже КС и ничего не делаю

Советуют сходить к остеопату чтоб он посмотрел и при надобности помог таз правильно поставить (или как там это называется). От этого зависит полностью осанка человека, соответственно и живот дешет, бирок это не 100% инфа 😅

После кс, через два месяца тоже был большой живот, щас как будто уходит, немного остался фартук над швом и всё

У вас всего 2 месяца прошло, дайте организму восстановиться. Вы создали , носили и родили целого человека) я ни чем не утягивала, ела все что захочу, ушел ближе к году

В два месяца у меня тоже был беременный живот, а сейчас почти нет его . Так что еще немного нужно подождать))

Читала, что бандажи, корсеты, утягивания и тд вредно и ничего не делала после первых родов. В итоге живот ушел полностью через год, я еще думала может надо было сразу утягивать. А в этот раз вот тоже не знаю как лучше сделать.

Вы 9 мес вынашивали, и хотите восстановиться за 2 месяца?
Дайте себе время, если у вас ЕР, можете потихоньку вводить легкие упражнения, а если КС то только через полгода после родов

Послушаю 👂, у меня тоже самое 🥲, ещё и КС.