Нина
budu_mamoi2017
Нина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Девочки, кто на ПП и считал калории во время беременности? Сколько калорий можно?

Добрый вечер) Девочки , подскажите, кто в беременность был на пп, считал калории.

До бер была на дифиците +_1200 кал. Для беременной сколько нужно, чтоб не вредить малышу)))

11.01.2024
1

Комментарии

dom-ea
Евгения·Мама сына (2 года)

Посчитайте свою норму и говорят, что еще 10% к ней нужно на ребенка заложить

11.01.2024 Нравится Ответить
brow.lashes.74
Анастасия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Это к врачу

Мне сказали минимум 1800

Но я сейчас с нутрициологом буду работать 🙃 чтобы наверняка не навредить и вес не набрать больше

11.01.2024 Нравится Ответить