Лолита
balallaya
Лолита·Мама дочки (1 год)

Через сколько месяцев после беременности можно спорт и массаж? Делимся опытом и советами!

Девочки, через сколько месяцев после беременности начали заниматься спортом, приводить себя в форму, ходить на массажи?

11.01.2024

Комментарии

katyaskipina
катя·Мама сына (1 год)

Экс через 2 месяца и то не все упражнения можно 🙄 но чуть по чуть

11.01.2024 Нравится Ответить
eternity-21
ирина·Мама дочки (2 года)

Было КС, в 3 месяца проверила диастаз,был норм ,стала заниматься со специалистом

11.01.2024 Нравится Ответить
katyaa_katyaa
Екатерина·Мама троих детей

Через месяц

11.01.2024 Нравится Ответить
katyaa_katyaa
Екатерина·Мама троих детей

Но не насилуя себя) всё же 9 месяцев организм менялся и столько же надо дать ему времени прийти в себя.

11.01.2024 Нравится Ответить