Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (2 года, 5 лет)

😊😊😊 Ураа спешу вас обрадовать - Стартует очередной марафон по Правильному питанию

😊😊😊 Ураа спешу вас обрадовать - Стартует очередной марафон по Правильному питанию

Серия марафонов по снижению веса, коррекции фигуры и оздоровлению продолжается полным ходом и уже

с 15 января начинается новый марафон!!!

В последнем трех недельном марафоне мы облегчили мир более чем на 100 кг 😁👍

Максимальное снижение веса было - 15кг за 21 день 👏

В марафоне мы с вами будем:

🍏Правильно питаться обычными продуктами - без подсчета каллориев!

🍏Регулировать свой рацион - без диет и жестких ограничений!!!!

🍏 Правильно пить воду

🍏 Так же будет много крутой информации про ПП

🍏 Делать самую простую физическую активность

🍏 Готовим и вырабатываем культуру правильного питания вкусно, легко и главное быстро!

⚠️ И многое многое другое ...

Кому этот марафон может пригодиться ?????? 🤩

Всем, кто хочет снижать вес без изнурительных диет и ищет сообщников, ведь именно вместе Легче, веселее, интереснее!!!

Ну и конечно для тех, кто просто хочет научиться культуре здорового, правильного питания в повседневности и в привычке!!!

Для тех, кто уже давно хотел☝🏻, но не получалось , потому что.......

И самое главное все будем делать вместе! Вместе веселее!!!

С вами рядом будем мы:

✅ Татьяна Ахова - Дипломированный Вэлнэс эксперт (Центр научных разработок в Швеции)

✅ Дмитрий Ахов - мощный предприниматель по прокачке мышления с личным результатом -31 кг

Вход в марафон 350р 🎁

По итогам марафона среди лучших 5 результатов будет розыгрыш денежного приза 🏆

Пиши в личку “Я хочу на марафон!"

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤ и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻 ♀ По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небольшой фартук на животе остался ,который я планирую убрать как добьюсь заветной цифры ✅ комки Биша не удаляла , делала губы и межбровку На фото 130кг /69 кг. Рост 174 Отключаю комментарии , потому что некоторые додумались писать про инфоциганство , рекламу,марафоны и тп 🙉 P.s: Кисы , можно писать все что угодно ,что это неправдоподобно и на фото не я и тп , и лица разные и пластика и уменьшение желудка . Этот пост я создала как мотивашку для адекватных девчонок , которые так же как и я искали соломинку в этой беде . Я прошла этот пусть , я знаю какая это титаническая работа -работа над собой и я уверена ,что все получится у тех ,кому близка эта тема !! 🧚🏻 ♀ Пост про питание напишу в ближайшее время ♥

Марафон похудения: старт 10 апреля!

Сегодня были итоги марафона ❤ Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥 Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍 Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪 Хочешь так же ? Объявляем набор на новый поток 10 АПРЕЛЯ СТАРТ Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео Консультация нутрициолога ✅Чат поддержки 🔥 ПРИЗ 100000 + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 10 апреля Стоимость участия 4990 тнг. На номер 87073056696 Жанар 🔴Kaspi RED 6000тг