У меня вес сейчас 62 кг,рост 170. Уже 2,5 года прошло после 3 их родов. Была ровно 70 кг в роддоме. Никак не могу похудеть. Может есть какие-то другие тренировки?

1

Комментарии

Мадина·Мама сына (2 года)

Аналогично только я за два месяца ещё натирала и теперь 64 😭. Хотя когда сыну было 9 мес я была уже 57 и оставалось 2 кг дохудеть

Нравится Ответить
bakii·Мама двоих (2 года, 4 года)

Хороший же вес

похудеть можно только при правильным питании или уменьшить ккал

Нравится Ответить

-17 кг с помощью этих тренировок. Еще другие программы есть у нее

Нравится Ответить

ссылка

Нравится Ответить