Девочки, когда после кесарева можно заниматься спортом? Танцы, растяжка, йога, бег – когда начинать?

Question

Девочки после кесарево когда можно заниматься спортом ? Танцы , растяжка , йога , бег ?

Регина · Answer

После 6 месяцев

Регина · Answer

схожу на узи и к врачу тоже потом на фитнес пойду

Айгуль · Answer

С 6 недели занимаюсь по этому видео https://youtu.be/pNFV419Zhl4?si=Ia9oEWbIUYpN45KI

Мария · Answer

Я потихоньку начинала в 6 мес (фитнес, немного силовой) . Не бегала.

🐁 · Answer

Когда врач разрешит

Комментарии