Как вернуть режим сна ребенка после праздников?

Question

После нового года поменялся режим 
21 идем укладываться 
8:30 подъем 
Первые дни спал вообще хорошо дс с 13 до 15
Сейчас же вообще не уложить.
До нового года встали в 6:30 ложились в 20:30
Дневной сон был 12:30 до 13:30.
Вот думаю возвращать прежний режим, чтоб сохранить дс.
Время 13:30 не спит, весь елозит по кровати.
Боюсь если не уснет, как дотянуть до вечера.
У кого детки в таком возрасте не спали дс
Через два дня 1год и 11.

Answer

Не спит с 1г10мес дневной сон

Екатерина · Answer

Вам нужно на дневной сон его укладывать не раньше двух часов дня, а то и в 3 часа. Двать спать 1-1,5 часа и будить, чтоб к 9 вечера уже спать захотел. Не засыпает на дневной сон потому, что рано укладываете, с условием, что подъем в 8.30

lika · Answer

Спасибо, завтра будем пробовать. 
Сейчас уснул

Екатерина · Answer

@lika.sokolova.707, ну вот, как подтверждение тому, что нужно просто позже укладывать на дневной сон)

Екатерина · Answer

@lika.sokolova.707, от момента утреннего пробуждения отсчитываете 6-6,5 часов и получаете время для дневного сна

Майя · Answer

Для ребенка с 1 дневным сном режим должен быть примерно такой
7:00-7:30 подъем
13:00 дневной сон
И ночной сон- вб 5:30 от того во сколько проснулся днем.

Майя · Answer

Это для вашего возраста

Татьяна · Answer

Дочь стала «пропускать» дневной сон. Иногда не могу уложить, час - 1,5 укладываю, если нет, все, отстаю от нее. Если встала в 8.30-9 бывает такое. А так тоже отбой после 20.00

Как вернуть режим сна ребенка после праздников?

Лучший комментарий

Комментарии