Проблемы со сном у ребёнка
Ребенку год и 9, невозможно уложить спать. У него с рождения проблемы со сном, но сейчас прям ухудшилось. Спит днем 1,5 часа, укладываю целый час. Со сказками, песенками. Не помогает. В ночь начинаю укладывать в 21:40, засыпает в 00:00. Тоже сказки , песенки. Сползает, убегает, орет, истерит. По 10 раз пьет воду.
Комментарии
@zmeeva0612 может правда попробуйте один дневной сон пропустить. Посмотрите, как вечером спать ляжет
@zmeeva0612 если у вас ещё и дневного не будет,то вообще труба(я сохраняю дневной до последнего,у меня даже дочь иногда спит днём.ей 6 в феврале.
@zmeeva0612, у ребенка отдыхает нервная система во сне, лучше ничего не убирать
Иначе, кабзда
Спать то он ляжет, но выдержать этот день будет сложно
Может он не сытый? Во сколько просыпается утром?
Моя тоже спит полтора часа днем и норм.
Укладываю, смесь даю, потом на ручки, иду в спальню и хожу минут 10. Потом кладу.
Мультики смотрит. И со сном были перебои всегда.
Просто, тут очень много факторов, которые могут влиять. Те же зубы.
@zmeeva0612, а как вы его укладываете ? Просто ложитесь и он сам засыпает?
@kseniyaalekseeva ну в том то и дело, что он не сам засыпает, надо петь, сказки рассказывать и с игрушками играть.
@zmeeva0612, это именно на засыпание? Игрушки тоже в ход идут? Просто, хочу понять… у нас просто тоже очень странный /сраный способ на засыпание… я вкл малышармки где про сон и даю бутылку с смесью и она засыпает и если не засыпает, то я строго говорю нет, теперь точно спать , беру на руки и ухожу с темноту и тишину. У нас ритуалы, это бутылка со смесью, белый шум, укачивание на руках.
Проверить кровь на сахар
Укладывать начинать в 8 вечера.
Убрать гаджеты
У нас тоже было проблкмы со сном, из за перегруза нервной системы. Я взяла себя в руки и выполнила простые правила. Не сразу получилось.
Ну и магний м
пьем
@zmeeva0612 ну игрушки врятли будут так Эмоционировать. Режим нужен. Я вот так же укладывать начинала в 21-22.00 это поздно. Надо в 8 вечера вырубать свет и всё, ждать пока угомонится. Сейчас мой сын засыпает в худшем случае в 22.0х
@zmeeva0612 чем раньше начнете, тем быстрее результат. Удачи!!!
У нас тоже не особо хорошо спит с рождения. Но как я убрала месяца 2 назад дневной сон, то стало на много легче укладывать в 21:00. До этого мучалась долго с укладыванием, что днём, что ночью