Режим малыша: что делать?
Есть надежда, что у этой мадам наладится режим?
С роддома мы днём спали, а ночью просыпались. А теперь даже и днем не спит. Ей минуты 20 максимум хватает, чтобы выспаться.🥲
Комментарии
Почти каждый день на прогулке. Кстати, именно днем на прогулке засыпает 😄
@aysha.vip, кладите на балкон спать или во двор если частный дом
4 месяца время регресса сна. Начал вырабатываться гормон мелатонин и появились циклы сна как у взрослых. Быстрая фаза сна заканчивается примерно +- через 30 минут а перейти на фазу глубоко сна не проснувшись они не могут. Взрослые склеивают фазы не замечая этого, у детей пока этого навыка нет. Так что она не высыпается у вас за 20 минут, она просто просыпается потому что первый цикл сна закончился и ей нужна ваша помощь что бы перейти на второй)
Такой же мой сын
Днем вообще не спит считай( его максимум 30-40 мин )
Гуляй с ней в день минут 20
Мой так хорошо спит