Какой коллаген реально работает: отзывы и советы по выбору эффективного средства

Пью такой, нравится

И на вкус приятный, и результат есть. Волосы классно растут и кожа лучше стала 👍🏻

ссылка

Я из пищи стараюсь его максимально получать, плюсом приноровилась в последнее время к комплексу кофе с коллагеном эвалар. Отличный вариант кофеманам. К тому же и сам приём коллагена проходит достаточно приятнее)

Я выбирала по отзывам в виде порошка , но обязательно вкусовой, тогда пьется легче. Важный момент: чтобы от коллагена был эффект, необходимо белок в пищу употреблять в нужном количестве. Есть мясо, яйца, рыбу. Если мало белка, то коллаген уходит в первую очередь закрывать эту нехватку. А до волос, ногтей и кожи не доходит.

Много разных пробывала и не смогла пить 🤦🏼‍♀️ мне кажется, что они все одинаковые 😁