
Девы, привет!
Я тут собралась сбрасывать мяски, которые наела за Новый год. Присоединяйтесь, если есть желание, вместе веселее!
ссылка
Правила такие:
1. Каждый понедельник до 12 скидываем фото весов, ниже пишем объемы.
2. Императрице, сбросившей больше всех по итогам недели сбрасываемся по 100 руб на карту.
3. Приветствуется, но не контролируется фото еды (рецепты по запросу)
4. Если пишем рецепт ставим #рецепты
Так получится подобие кулинарной книги.
5. Правил нет, стройнеем хоть на гречке, но самые лучшие результаты - это долгосрочные, поэтому лучше всего придерживаться здорового питания.
6. Если забыли в понедельник прислать отвес - сотку императрице отправляем, вес/замеры присылаем когда вспомнили. Два раза прощаем, на третий - н@#й с пляжа))
Кто как сбрасывал вес во время беременности?



Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года)
Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах)
Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸
Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов
И утки и кролики
Куплю вещи на мальчика! Размер 98-104,110.
Только новое!!
Сбрасывайте фото )

Девочки. Мой вес 😱😂😂 жесть как я буду сбрасывать 😱 напишите какой у вас вес? интересно😳рост 170
Девчонки. Кто сколько набрал во время беременности? И как сбрасывали вес ?