Mary
devochka_masha
Mary·Мама сына (3 года)
post image

Девы, привет!

Я тут собралась сбрасывать мяски, которые наела за Новый год. Присоединяйтесь, если есть желание, вместе веселее!

ссылка

Правила такие:

1. Каждый понедельник до 12 скидываем фото весов, ниже пишем объемы.

2. Императрице, сбросившей больше всех по итогам недели сбрасываемся по 100 руб на карту.

3. Приветствуется, но не контролируется фото еды (рецепты по запросу)

4. Если пишем рецепт ставим #рецепты

Так получится подобие кулинарной книги.

5. Правил нет, стройнеем хоть на гречке, но самые лучшие результаты - это долгосрочные, поэтому лучше всего придерживаться здорового питания.

6. Если забыли в понедельник прислать отвес - сотку императрице отправляем, вес/замеры присылаем когда вспомнили. Два раза прощаем, на третий - н@#й с пляжа))

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Мария
xfatcorex
Мария·Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)

Кто как сбрасывал вес во время беременности?

2
marika_perfect Ну для начала не пеки тортики, и не ешь их😂
xfatcorex @marika_perfect, так я только 1 кусочек съедаю от своих тортов, мне нравится готовить а не есть
kislosladkaya Тебе не кажется, что не сбрасываешь, тк процент жира небольшой? И организм наоборот хочет набрать? У меня
Читать все 46 комментариев →
Анастасия
shmel_
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 12 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года)

Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах)

Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸

Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов

И утки и кролики

687221
foxyara Снова вопрос. Если запекать мясо свинины в духовке в рукаве сразу с гарниром, то кроме картошки, что
marija0188 Как-то давно пробовали в ресторане мясо под шапкой вкусной. В этой шапке помню хорошо был кедровый орех,
yanusik.86 Здравствуйте 🌺 Наткнулась на такой прекрасный ваш пост … если Вам не сложно поделитесь пожалуйста рецептом как
Читать все 695 комментариев →
Натали
nata2017s
Натали·Мама сына (1 год)

Куплю вещи на мальчика! Размер 98-104,110.

Только новое!!

Сбрасывайте фото )

ludmila_ket Новые носки 26/28 размер ноги
tanya_co Реглан 104см,поло 98 см, Zara, новое. По 150 грн
yu_lya_ Отдаю с хорошей скидкой
Читать все 64 комментария →
Ксюша
ksenia_levinets
Ксюша·Мама сына-младенца
post image

Девочки. Мой вес 😱😂😂 жесть как я буду сбрасывать 😱 напишите какой у вас вес? интересно😳рост 170

1
olgarokita96 164 рост, вес 49 , до беременности был такой же. Сразу после родов 51
katerina0696 61😭😭😭при росте 160, хочу как раньше 54
viktoryamystiats На ваш рост это нормальный вес
Читать все 60 комментариев →
Ирочка Халтурина
halturina2202
Ирочка Халтурина·В ожидании первенца

Девчонки. Кто сколько набрал во время беременности? И как сбрасывали вес ?

2
behterolha Я было 85- шла рожать 106, я была ооочччееенньь большая. Сейчас ( 3 мес ребёнку) я вешу
yulia261118 Набрала 10! 6 ушло в роддоме,села на диету по гв, и в итоге ещё минус 3
larisa_l81 Набрала около 20 кг. Сейчас остались из набранных 3 кг, но я очень много ем, особенно мучное
Читать все 41 комментарий →