Всем привет
Подскажите, кто менял часовой пояс с малышами , которым 10 мес-год? Интересует разница от 4х часов и более ) подскажите , как быстро перестроились? И во сколько вы л...

Question

Всем привет
Подскажите, кто менял часовой пояс с малышами , которым 10 мес-год? Интересует разница от 4х часов и более ) подскажите , как быстро перестроились? И во сколько вы ложились спать изначально?

Алина · Answer

Мы вот прилетели к маме, тут плюс три часа от Калининграда. 10 дней, последние два дня более менее начали входить в режим, до этого было черти че

Екатерина · Answer

Капец , а потом обратно еще перестраиваться ( 
У нас будет +5, но мы летим на дней 40

Алина · Answer

@kaatya1, у нас просто тут север с гипоксией, поэтому немного сложнее перестроиться, спать хочет постоянно))))

Олеся · Answer

У нас несколько дней ушло на адаптацию,   спать ложились раньше и в 4 часа утра вставали)

Соня · Answer

Летали с 7 мес сына с постоянной сменой часовых поясов 5-6 часов, и в плюс, и в минус. 3 дня на адаптацию. У маленьких как вы прям супер легко было, в возрасте моего сына сейчас чуть сложнее проходило, когда летели на запад, тк перетерпеть ему было очень тяжело, а на восток спокойно, хотя мне всегда наоборот легче. В общем, не так страшен черт, я больше боялась в первый полет, потом как по накатанной, день прилёта/вылета сложно, потом придётся чуть потерпеть и бац, уже не заметите как перестроился ☺️

Екатерина · Answer

Спасибо ☺️

Юлия · Answer

Я почти два года назад улетала в +4 и возвращалась обратно.
Описала наш опыт в этих двух постах.

https://mom.life/post/629615c00618687e0c03c6d8

https://mom.life/post/629f53d8244622408813a829

Екатерина · Answer

Спасибо , почитаю 🫶🏻

Таня · Answer

Не знаю как мелкие, мы всей семьёй дня три перестраивались на такой режим плюс 5 часов.

Лучший комментарий

Комментарии