Какие хорошие витамины для ребенка выбрать: жевательные или шипучие? Отзывы о Солгар и других витаминах

Педиатр посоветовала сыну пить комплесные витамины,одно время ел мишек пиковит (вроде),сейчас не знаю,какие вообще есть хорошие витамины,жевательные или в шипучках?Рекомендовали от Солгар,кто то принимет их,как вам?