Всем привет. Девочки подскажите кто пьёт магний, какой фирмы?) чтобы был эффект, невролог выписала магний В6, но эффекта от него нет, покупала магнелис, тоже не действует на меня 😃 или может хорошее успокоительное. Ребенку 2 года, постоянно доводит меня, что хочется сбежать из дома 🤣 в сад пока не ходим, ждём очереди, бабушек нет, я можно сказать одна с ней 24/7, нанимала няню, но ребёнок не хочет оставаться, истерит пока я не приду, муж работает, после работы конечно с ней сидит, играет, но к этому времени я уже без сил. В последнее время постоянно головокружение, за последние 3 месяца 4 раза падала в обморок утром после сна, уже страшно за свое состояние
Ваше состояние от повышенного стресса, недосыпа и тд. У меня такая ситуация была с первым и сейчас со вторым ребенком ( постоянно болит голова, головокружение, обмороки, апатия, повышенная чувствительность к инфекциям, сложно заснуть)взялась за здоровье , думаю мало ли что… исключить все плохое…. Ничего не обнаружили, здорова) отдыхайте больше, спите, передавайте детей кому-то и тд))) и смешно и грустно
Магний пейте, но эффект будет не сразу, он накопительный (
Магне В6 форте норм, еще мне советовали магнерот там дозировка повыше и не надо 100 таблеток пить в день
Читала, что магний работает до первого стресса. Потом эффект его обнуляется. Я его больше от судорог ног пью.
Если противопоказаний нет, лучше пропить курс успокоительного. Меня новопассит сироп хорошо берет.
По возможности отдохнуть съездить на пару дней на базу отдыха.
Я на В6 сидела. Но у магния накопительный эффект, минимум месяц, надо пропить, не пропуская.
Ферритин проверяла месяц назад был 37, тогда заказывала комплекс анализов при головных болях и он входил в анализы, но тогда на него не обратила внимание (. если как считают что он должен быть равен весу,, то понижен тогда .
Мне помогает пустырник форте эвалар как успокаивающее. И там в составе как раз магний и витамин В6. Все эти вещества в комплексе хорошо поддерживают нервную систему. И с первого применения эффект заметен, не приходится ждать месяцами.