Маша🍂
marumir
Маша🍂·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Тунец выглядит не очень, но вкусно👌🏼

Я худею с подросткового возраста, хватало меня дня на три максимум, дальше срыв и так по кругу.

Только такой метод: подсчет калорий и самая проста еда, пришел мне по душе!

Давайте вместе худеть)

09.01.2024
2

Комментарии

anna1509
Анна ·Мама дочки (2 года)

Тоже с 7 числа считаю калории+ утренняя зарядка, йога, планка. Надеюсь, все получится. За беременность и декрет набрала 24 кг. Вот теперь надо работать, чтобы они ушли

10.01.2024 Нравится Ответить
bunny_mama
Зайка·Многодетная мама (5 детей)

Я тоже считаю калории ем что хочу для меня самая лучшая диета

09.01.2024 Нравится Ответить
marumir
Маша🍂·Мама дочки (2 года)

@bunny_mama, сейчас я понимаю, что была худая, но мне всегда казалось, что я была толстой, поэтому худела) После родов набрала 10 кг, хотя когда родила была в прежнем весе, теперь пытаюсь их убрать.

09.01.2024 Нравится Ответить
marumir
Маша🍂·Мама дочки (2 года)

@bunny_mama, все получится🤞🏽

09.01.2024 Нравится Ответить
bunny_mama
Зайка·Многодетная мама (5 детей)

@marumir и у вас тоже 👍👍☺☺☺☺

09.01.2024 Нравится Ответить