Почему не могу уснуть?
Девочки, я одна такая или нас много?
Не могу уснуть ночью, засыпаю под утро, встаю часов в 10-11 кушаю и сразу вырубает, могу проспать до 5 вечера… и все по новой
Комментарии
Я всю жизнь такая. Только то работа, то дети, не позволяют мне жить в таком режиме 😀
Я витамин д3 вчера дозировку повысила, додержалась до вечера, встала в 11 , нооо я уснула опять в 4 утра один фиг, сегодня проснулась в 6 на анализы и хз ложится нет потом досыпать
Тоже самое, только днем не всегда удается поспать в сон час сына🥴 я зомби
Всё также, но я ещё пытаюсь днём бороться со сном 😃конечно же ничего не получается, ставлю будильник чтобы не больше часа поспать. И как ночь, сна всё равно нет ((( наверное нужно просто смириться
Да, да, борьба не помогает
Да и будильник на часок собственно тоже 🫠
Все думаю вот щас перетерплю зато на ночь как усну, в итоге шиш
@7nastya75 посмотрим как потом будет)))) я думаю всё таки это бессонница беременных, режим сбился из-за того что ночью не уснуть, вот и всё
Я засыпаю в 7...сплю до 11....и все🤷и днем сплю разик но не больше 40 минут,а кажется будто часа 2
Я наоборот спать не умею грубо говоря , сплю ночью 7 часов и всё, хрен я спать захочу до вечера , так что мне бы показался ваш постоянный сон не нормой 😄