Депрессия после родов: как спасались?
Доброй ночи💫 Девочки, у кого была депрессия после родов. Как спасались?
Комментарии
Невролог+психолог. Говорю по опыту, прошла, сейчас всё в порядке
Невролог, витамин прописывал какие то? Или успокоительные?
@zhuk_vikulya17 сдала анализы, прописали мне антидепрессанты. Пропивала курсом под наблюдением.
Человека из настоящей депрессии к сожалению витаминами не вытащить.
Лучше начать с невролога, если прям все грустно- то антидепрессанты, если нет то и лёгкими препаратами можно обойтись.
Если именно депрессия, то к психиатру за рецептом на антидепрессанты. Можно также терапию с психологом помимо этого
https://тывпорядке.рф/
Не пользовалась, но моей подруге стало лучше. Первая сессия бесплатно. В формате онлайн
@zhuk_vikulya17 надеюсь, что у вас просто усталость и ничего серьёзного. Желаю, чтобы поскорее всё наладилось🙏🫂
Лучше психотерапевт, покушать/поспать не проканает ☹️
Вкусно покушать
Выйти в гости
Сменить обстановку
Поддержка
Близких и подруг
Любимое занятие хобби
Ревела, даже не так, выла, совершенно не понимала что со мной, не признавала ребёнка, не хотела подходить, брать, делала это только потому что нужно. Но мне повезло, неделя-2 и всё пришло в норму.
Как можно больше отдыхать, спать, уделять время себе
Вы умничка, что справились с этим🔥 У меня не так сильно как у вас конечно. Но пониманию, что совсем даже не хочется что-то делать для себя. Слишком эмоциональная стала, могу плакать из-за любой мелочи. Настроение меняется за секунду и нервная бываю очень. Малыша люблю и мне приносит удовольствие ухаживать за ним, но как то все монотонно. Как день сурка….
@zhuk_vikulya17, это скорее у всех так, то что Вы описываете. Просто с появлением ребёнка Ваша жизнь полностью поменялась и зависит от нового человека. В любом случае, старайтесь уделять себе время и спать по возможности. Бардак и не приготовленная еда точно подождут🌸
Легкого Вам материнства🌷🌷🌷
@nekrasova.yu, спасибо большое ❤️ И вам счастья и здоровья 🥰
Я даже не понимала что она у меня. Мне казалось что ребенка своего не люблю и не хочу 🤦🏻♀️ мама помогла. К специалистам не обращалась. Даже не знала к кому с таким