Посоветуйте, кого почитать о ГВ в инсте или здесь. Я в этом полный 0, старшего не кормила
У Нины Зайченко было много инфы, но она украинка, и вроде все посты переделала на Украинский, посмотрите, может что на русском есть в сохраненных «рилсах».
А так Елена Шубина-наш прекрасный консультант по ГВ, у нее есть курсы. Была на них в первую беременность-много нужной информации.
Еще @evabird_gv, тож есть что почитать, в инсте, кажется, такая же страница, не могу щас открыть посмотреть.
ссылка
Есть такая группа, добавьтесь, там всё что хотите посоветуют мамы))
Почитайте мой профиль)
В первом посте прямо по хештегам