Подскажите, может кто то сталкивался с таким же состоянием, уже 3 дня моральное опустошение, хочется плакать, апатия, в начале беременности было иногда такое состояние, но оно быстро проходило, а сейчас оно раза в 3 хуже😅 пытаюсь как то себя приободрить, но не получается, впервые с таким сталкиваюсь.
Может кто знает, как это перебороть?
Тоже недавно стала за собой такое замечать. У это связано с тем что большую часть времени сижу дома одна.
Стараюсь выбираться из дома, ходить в гости по возможности, куда-то выезжать на природу.
Если совсем никак, то дома чтение, сериалы, уборка
У меня так же,апатия какая то жаль что морозы на улице,сегодня чуть теплее погуляла и сразу хорошо стало )