Почему ребёнок плохо спит?

Question

Девочки , не могу понять что делаю не так(
На каждый ночной сон очень сложно уложить дочку спать, 1,5+ часа уходит на то чтобы она улеглась 🙁
Уже пыталась по разному , и по раньше и по позже укладывать , но ничего не меняется , спать укладываю когда вижу что трет глаза , зевает.
Она когда видит что я готовлюсь ко сну , начинает смеяться , убегать ,прятаться от меня 
Потом ложимся и она прямо скачет по всей кровати , то ложиться ко мне то к мужу и так очень долго , а уже как засыпает то ноги у неё сами аж подскакивают и головой мотыляет 
  Я переживаю норма ли это , или просто такой ребёнок ? Как ваши детки засыпают?

Лёля · Answer

Здравствуйте, у Вас как изменилась ситуация с засыпанием?)

Оля · Answer

@diazhurkristina, я думаю очень много сна. В суме должно быть 13 часов. Если ночью 11-12, то днём 2 часа где-то. А вы хотите получается ночь с 20 до 8, и днём еще 3 часа, это очень много. Вот она и засыпает в 22 до 8 (10 часов), и днём 2-3, в суме 13.
Если хотите раньше на ночь, тогда и вставать в 6-7, математика для мам))
У нас тоже такое бывает, если долго поспала ночью и днём, то пока не выгуляет свое ВБ за день 11 часов, спать не ляжет.

Kristina · Answer

Спасибо большое , будем пробовать ))

Оля · Answer

Скорее не подобран режим

Kristina · Answer

У неё скачками , то хорошо засыпает , то ни в какую
Изучала тему сна, и старалась всегда создавать правильный режим дня , но это на моего ребёнка не работает

Оля · Answer

Вы на грудном? 
Что ест перед сном? Ночью кушает?

Kristina · Answer

Нет, гв свернули 2 месяца назад 
За два часа до сна кушает еду с баночки (сейчас нет возможности готовить , так как приехали в другую страну) , за пол часа до сна смесь 220 мл, ночью не кушает , спит всю ночь до 8-9 утра

Крис · Answer

Во сколько встает утром ? Сон сколько ? Прогулки и игры ?

Kristina · Answer

В 8-9:00 просыпается , спит всю ночь хорошо , сейчас перешли на один дневной сон потому что на второй вообще уже не могла уложить (количество дневного сна 2-3 часа)
Во время бодрствования стараюсь занять различными развивашками , игры с другими детьми , на улицу выходим только один раз на дневной сон , сейчас начинаю укладывать на ночной сон около 20:00 но засыпает около 22:00

Крис · Answer

@diazhurkristina, в 20:00 это рановато. 
И старайтесь допустим до дневного сна умственные игры больше , а после дневного сна наоборот активные. Бегать , прыгать , разные развивашки новые , игры с водой , прогулки на улице . В 20:00допустим идти в ванную и потом укладывать

Kristina · Answer

@mimi_kris_, спасибо большое , попробуем ))

Kristina · Answer

Ночью как раз спит отлично, грудь свернула 2 месяца назад , а то помню мало того что тяжело было уложить , так еще постоянно на груди висела пол ночи , только убрала грудь то спит до 8-9:00

Оля · Answer

Класс 😍 тоже хочу свернуть, но пока не знаю как, не готова и морально и не берет смесь

Kristina · Answer

@olya_tr, я бы кормила еще и мне было морально тяжело , но пришлось , так как проблема с щетовидкой и нужно таблетки пить , гв вынуждено свернула ( 
Я много раз пыталась завершить но просто в один момент сразу не дала грудь и все  , но до этого по чуть чуть давала смесь с бутылки и малая за два дня забыла про грудь , я была в шоке конечно и меня в тот момент накрыло , что как так быстро забыла , я два дня проплакалась и потом попустило) было круто что я наконец могу высыпаться всю ночь )

Почему ребёнок плохо спит?

Лучший комментарий

Комментарии