Как восстановить силы после болезни: советы, усталость, бессонница, что делать?

Question

Доброй ночи! Девочки, как восстановиться после болезни?
Сил нет вообще, утром просыпаюсь уже уставшая, весь день как в тумане, ночью заснуть не могу хотя спать хочу

Надя · Answer

Проверьте гемоглобин в ОАК, ферритин и уровень витамина Д
Вирус много железа забирает, поэтому чувство обессиленности может быть поэтому

Алиса · Answer

Q10, магний и L-карнитин пропейте

Алиса · Answer

@frosja2005  q10 можно аптечный кудесан, магния хелат беру от "компас здоровья" в дет мире или озон, л Карнитин - аптечный Элькар, все по инструкции

Как восстановить силы после болезни: советы, усталость, бессонница, что делать?

Лучший комментарий

Комментарии