Mom.life
Алина
alina288
Алина

Почему я отекаю?

Я заметила когда я ем сладкое мучное , я отекаю 🥴
Сразу 3 подбородок,лицо шире
Надо ли проверяться ?
07.01.2024

Лучший комментарий

Комментарии

mama_box
mama_box
10 гр углевода = 500 гр лишней воды задерживается в организме
Я не говорю тут про инсулин
Нужно к эндокринологу, исключать инсулинорезистентность, норма , врач скажет до 20 норма, но это не правда
И исключать нарушение углеводного обмена
07.01.2024 Нравится Ответить
alina288
alina288
Ужас
Всего 10гр и столько воды
07.01.2024 Нравится Ответить
mama_box
mama_box
@alina288, да
Плюс может быть нарушение электролитов
Натрия много, калия мало
Больше зелени, калий содержится в зеленолиственных
Углеводы минимум
Свой вес *23 = ваш суточный ккал
Из них 10% углеводы
Остальное белки, жиры
07.01.2024 Нравится Ответить
alina288
alina288
@mama_box, спасибо 🩷
Задумалась
07.01.2024 Нравится Ответить
alina288
alina288
Надо наверное худеть тогда ,чтоб это было не так заметно

А так хотелось бы ведьмочкой , есть и не толстеть 😛
07.01.2024 Нравится Ответить
vvendettta
vvendettta
У вас хотя бы от мучного, я даже от воды поправляюсь 😆
07.01.2024 Нравится Ответить
alina288
alina288
@glacier12, 😁😁
И смешно и грустно
07.01.2024 Нравится Ответить
vvendettta
vvendettta
Возможно непереносимость на что-то в составе, да и вообще мучное итак же неполезное считается, не зря его запрещают
07.01.2024 Нравится Ответить
sweetiegirl000
sweetiegirl000
По идее всё мучное тоже даёт отёк
07.01.2024 Нравится Ответить
aster__
aster__
Нет не Надо просто сахар так же как соль даёт отеки, от избытка углеводов отекаете
07.01.2024 Нравится Ответить
honest
honest
У меня тоже самое (((
07.01.2024 Нравится Ответить
alina288
alina288
Я раньше думала , что типа быстро худею и быстро толстею 😅
07.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также