Чем спасаетесь при укачивании в машине? Если едем дольше 20 минут, меня очень сильно тошнит🫣
Не укачивает только за рулем, но я не хочу постоянно сама рулить😄
Сидеть на переднем сидении, никогда не читать в машине (ни телефон, ни книги, никаких букв!), жвачка, снять верхнюю одежду (особенно с шеи), чтобы ничего не давило на живот. И быть сытой! Не плотно, но не голодной, пища не должна быть жирной. И всегда пакеты на самый крайний случай 😁 это все, что можно использовать, нт может помочь и что-то одно. Мне жвачка помогает отлично. Ну и не читать прям строго
Щас будете смеяться- пластырь крест накрест на пупок, реально помогает😄
Ну и конечно телефон вообще не включать, заметила даже если на минуту посмотрю в экран, типа кто написал, прочитаю сообщение, все, капец, тошнотики до конца дороги обеспечены
Смотреть только вперед, в боковые не смотреть вообще
Начало укачивать после родов 😄на качели не могу качаться 🥲
Помогает ездить на переднем сидении, не смотреть в телефон, слушать любимую музыку- как бы отвлекать разум на что-то
Вроде лучше становится)))