Порекомендуйте, як підготуватись до пологів? Техніки дихання і тд Розумію, що в момент пологів все вилітає з голови і все йде «своїм чередом», але може таки щось допомогло? P.s. Фізичні вправи не пропонувати, в мене коротка шийка матки і фіз.навантаження заборонені. Лежу кабачком:)
Читаю щодо пологів і там пишуть про "мати при собі план пологів" і погодити його з лікарем. Поділіться досвідом, що ви туди писали і чи робили таке? Дякую.
дівчатка,варто купувати трусики одноразові після пологів,і прокладки післяпологові спеціальні???
Після пологів 3 міс ➡ Після пологів майже 2 роки Після пологів я добре скинула, а потім по маминим порадам топтала маселко пів пачки в день з печивом. Виглядала не дуже. І навіть коли вже трохи схудла, живіт не йшов. Почав сходити через півроку. Якийсь час мене це влаштовувало, але потім я вирішила, що я «слишком красивая, чтобы быть толстой»😂. ПП без фанатизму і багато рухів. Моя порада проста. Я люблю своє худе тіло більше, ніж їжу. Дівчата, не очікуйте вау-ефекту одразу, всьому свій час. Але і свої невдачі не варто заїдати черговим тортиком.😉
Це був самий класний рік, і закінчився він самим найкращим подарунком 💝 Сказати, що було важко, це нічого не сказати. Але воно того варте, і вся біль проходить коли бачиш, цей маленький комочок щастя!!! І ще якби не чоловік, я не знаю як би я справилася, люблю його ще більше! 💝 З наступаючим дівчатка 🎄🎁🎄🎋🎉🎇🎆🎊. P.S Історія пологів буде трішки пізніше.
Мадам ·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Тут нет однозначного ответа , с сыном не делала родила +- быстро за часов 8, с дочкой делала , легче конечно , после еа пошло полное открытие и быстро родила . Но подруга не давно рожала шло все Гуд , сделали еа и начало падать у неё резко давление и у ребенка останавливаться сердцебиение а у нее это 3 ребенок всех рожала сама а тут екстренное кесарево , жалеет что сделала . Короче хз как отреагирует именно ваш организм .
·4 отметок «Нравится»4·Ответить