Как похудеть эффективно: делимся проверенными способами и опытом, чтобы быстро сбросить вес?

Question

Кому каким способом удалось хорошо скинуть вес?

Оксана_ПИТАНИЕ · Answer

Смотрите мой результат у меня в профиле - 18 кг
Девочки, у меня чат по ПП, рецепты, мотивация, поддержка, контроль питания, НЕ КАКИХ ГОЛОДОВОК❌️ так же провожу разработанный мною марафон🔥🔥🔥 Если есть желание похудеть - пишите

Сановна · Answer

Отказ от сахара и химозы. -30 кг за 9 мес

Рания · Answer

Тоже подсчёт калорий, 10 кг за 4 мес

Вероника · Answer

Подсчет калорий в приложении fatsecret 👍

saroutlander · Answer

Грипп В. За 4 дня - 6кг

Nik.Lr · Answer

Убрать вредности, уменьшить порции, интервальное голодание. - 16 кг за 5 мес

ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ · Answer

Мужу моему. За 4 мес - 46 кг. Кето питанием

Юля Лис · Answer

2 года депрессии -20кг, как с куста 🤣

Как похудеть эффективно: делимся проверенными способами и опытом, чтобы быстро сбросить вес?

Комментарии