Всем привет!) Как часто вы стоите в позе кошечки? Я вот очень редко, и не могу долго, руки прям отваливаются.
Лучший комментарий
Комментарии
Каждый день, если вы имеете ввиду коленно-локтевую позу
@alinkaaaa2009, если на руках тяжело, накладываю подушек, ложусь на них по плечи, поясница получается так же на весу, очень кайфово
Я наоборот кайфую,раз пять в день минут 10-15. Даже ночью просыпаюсь и не знаю сколько сплю,правда не на руках,голова на подушке,руки под грудь,короче чтобы удобно было.Пока ногам удобно,а как чувствую что устали на бок ложусь.Бока отлеживаю пипец,вот и приходится так.
Меня ребенок пинает в промежность когда я так стою 👣
Я честно пыталась ))) но максимум меня хватает на пару минут ) тоже руки сильно устают 😅
Поясницу разгружать) ну и вроде как слышала что это помогает малышу перевернуться, не знаю на сколько правда конечно это😅
Стою перед сном, когда ноги начинает выкручивать и заснуть не могу. Но долго не получается - живот вниз тянет неприятно и руки устают, да