Всем привет!) Как часто вы стоите в позе кошечки? Я вот очень редко, и не могу долго, руки прям отваливаются.

Question

Barbie · Answer

Стою перед сном, когда ноги начинает выкручивать и заснуть не могу. Но долго не получается - живот вниз тянет неприятно и руки устают, да

Алена · Answer

Каждый день, если вы имеете ввиду коленно-локтевую позу

Алина · Answer

Да, я про нее)

Алена · Answer

@alinkaaaa2009, если на руках тяжело, накладываю подушек, ложусь на них по плечи, поясница получается так же на весу, очень кайфово

Aismi · Answer

Не стояла

Юлия · Answer

Не стою, мне тяжело

Лилия · Answer

Тоже не стояла

Марина · Answer

Вообще не стояла )

Наталья Важенина · Answer

Я наоборот кайфую,раз пять в день минут 10-15. Даже ночью просыпаюсь и не знаю сколько сплю,правда не на руках,голова на подушке,руки под грудь,короче чтобы удобно было.Пока ногам удобно,а как чувствую что устали на бок ложусь.Бока отлеживаю пипец,вот и приходится так.

Катя · Answer

Не стояла , пару раз ради интереса попыталась

Светлана · Answer

Меня ребенок пинает в промежность когда я так стою 👣

Алина · Answer

Приятного мало)

Елена · Answer

Я честно пыталась ))) но максимум меня хватает на пару минут ) тоже руки сильно устают 😅

Ольга · Answer

Каждый день 2-3 раза в день по 10 минут

Ася · Answer

а зачем в этой позе стоять?

Алина · Answer

Поясницу разгружать) ну и вроде как слышала что это помогает малышу перевернуться, не знаю на сколько правда конечно это😅

Комментарии