Дыхание в родах: советы и опыт
Девочки поделитесь ссылками как правильно дышать в родах, как продыхивать. И помогало ли вам эта методика в родах.
Комментарии
Я смотрела Кобаса перед первыми родами, в родах я забыла напрочь все методы, а спустя 12 часов схваток я вообще чуть не забыла как дышать 😂
Во вторых родах была уже более собранной,и Кобас очень помог👍
Посмотрите видео канала «Акушерка.Про» все их видео пригодились . Правильно дышала , родила без разрывов ссылка
И я плюсую за Кобаса (как выше написали, смотреть со скоростью ×1,5 или 2). У меня были быстрые роды, еле успела из скорой в родовую. Благодаря правильному дыханию врач в родовой даже не поняла, что в родах приехала. Очень помогло правильное дыхание пережить эту боль
Там на прочь всё забывается. А третьи роды я просила акушерку мне подсказать, как правильно дышать.
Плюсую за Кобаса, помогли разные техники дыхания в разные периоды родов-медленное при схватках и собачкой при потугах(нельзя было тужиться), хорошо что заранее готовилась и знала что такое может быть
Мне очень помогло дыхание в родах, каждую схватку продыхивала. И даже в сильные боли дышала и спать получалось 😂
@polisabel245, Вдыхала и когда начинались схватки , выдыхала медленно. С закрытыми глазами
ссылка
ссылка
Помогло или нет не подскажу, но видео понравились
С первым ребёнком нет. А со вторым мне сама акушерка объясняла как дышать и продыхивать схватку 🤔😵💫 Лучше не читать о самих родах, а почитать , что потом
Поддерживаю. Так всех и везде готовят к самим родам, а что после - не попадалось на глаза лично мне, чтобы зацепился глаз)
Как ухаживать за малышом, что такое цветение, что такое колики, как отличить от газиков. Про сон младенцев, про их зубы. Про уход за кожей, что такое атопический дерматит и как выглядит) что такое стеноз
как восстанавливаться И после ЕР и после КС
А по теме дыхания: не помогло абсолютно. Сначала были схватки, которые я приняла за треники. Потом начались сильные, я ещё могла продышать и отлежаться. А вот как приехала и проколола пузырь в роддоме, они стали через каждые 30 секунд и я просто старалась дышать и не зажиматься
Мне в родблоке дали трубочку от мочериемника и все схватки продышать в нее надо было
Носом вдыхала, ртом глубоко выдыхала
Первый раз не помогло
Второй раз да
Но второй раз я родила намного быстрее и схваток болючих было пару штук
Посмотрите видео Александра Кобаса.
Да, помогло
Смотрите видяшки с ним на бОльшей скорости х1,5 или х2 😄
@nikitinananana, 😄 точно подмечено. Я так и смотрела
Медленно носом вдыхать, ртом выдыхать, помогло, главное дыхание не задерживать (а иногда хочется это делать от боли)