Какие бесплатные онлайн тренировки для девочек посоветуете? Хочу эффективные занятия дома!

Девочки посоветуйте эффективные онлайн тренировки. Желательно бесплатные )))

8

Комментарии

Екатерина·Мама дочки (9 лет)

World Class канал на YouTube

Нравится Ответить

World class . Там на любой вкус тренировки.

Нравится Ответить
Амина·Мама четверых детей

Мои самые любимые тренировки всю жизнь, это Синди Кроуфорд «секрет идеальной фигуры» тренировки легкие, кайфуешь и при этом есть результат )

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Где посмотреть можно?

Нравится Ответить
Амина·Мама четверых детей

@irinka201891, есть на ютуб и в ВК видео. Там старая записать из 90-х, но что мне нравится, все очень спокойно и медленно, ты тренируешься на расслабоне, а на второй день при этом все очень болит )) моя мама еще в 90-х на ее программе очень подтянула тело после второго ребенка.

Нравится Ответить
Панна Кота·Мама двоих (11 лет, 13 лет)

Присоединяюсь, они отличные! А Синди какая красавица!

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

Усманову гляньте

Нравится Ответить