Как справиться с запорами?
Пикантный вопрос случился 😭
Мучаюсь с запорами, никогда не было проблемы. Сейчас вот, беда
Чем спасаетесь, девочки?
Дюфалак, микролакс и тд не помогают, напилась доната магния - помогло, но врач запретил, сказал что это может спровоцировать угрозу…
Делитесь способами😭 пока мне помогает только микроклизма со спринцовкой и холодец
Комментарии
Фибралакс не пробовали? Это натуральное слабительное на подорожнике. Его и беременным можно. Безопасное и при этом помогает восстановить нормальную работу кишечника и регулярный стул. С ним кишечник не ленится а работает сам!И вкус апельсиновый приятный.
@lelebals Пожалуйста! Я на аптеке.ру покупала, там всегда есть в наличии
В магазинах продают клетчатку (сибирская клетчатка), я ем её, добавляю в йогурт. Хорошо помогает чернослив. Больше пить воды и по возможности двигаться. К таблеткам и свечам привыкнуть легко, потом вообще не сможет организм сам опрожняться
Зелень с кефиром, сметаной
Чернослив , курага с творогом
Квашенная капуста помогала
Пересмотрела питание
Добавлена куча яблок, морковки, виноград, особенно на ночь
То, что проходит весь ЖКТ из препаратов не люблю - газообразование все вызывают
Свечи пихать неприятно, микроклизмы дорого
Так что только питание наша тема, имхо
Оно со временем наладится, это ещё гормональное больше, чем физическое, вот к третьему триместру да, там физика тоже выйдет из чата 🙈
@lelebals ну смотрите, что вам лучше
Тут только к себе прислушиваться
Ооо моя проблема,
Так скажу недель до 18 все бесполезно 1 раз в неделю ходила в туалет по большому каменными горошками
Ни дюфалак ни микро клизьмы (а они только маленький участок кишечника опорожняют) свеклы молочка все бестолку
Как перешагнула порог 18 недель стабильно раз в день прокатаюсь😅😂🤣
Теплая вода натощак с утра перед едой, побольше клетчатки.
Свёкла тоже имеет слабительный эффект, киви тоже
Глицериновые свечи если ну совсем никак, активия с черносливом пила
Тоже примерно на этом сроке начались запоры
Многое пробовала
Киви на раз два спасало 👍🏼😅
На ночь ем фрукты, кефир и на утро спокойно хожу в туалет
Донат вроде как не влияет на угрозу. Всю беременность его пью, и от запоров теперь и от токсикоза
Я его выпила и через сутки отслойка была😭 врач услышав про Донат накричала со словами, ты что больная?
Мне тоже подруга посоветовала, но по итогу
Я оказалась в больнице (((
@lelebals, тогда свекла. Тоже хорошо помогает
Мне врач советовала каждое утро съедать чернослив, молочки побольше, если не помогает глицериновые свечи
Вот думала над ними, но по совету врача. Хочу понять, кому что помогает
Мне даже чернослив не помог, ненавижу его
@lelebals, мне никогда ни чернослив ни свёкла не помогали😄 Только микролакс и глицериновые свечи
Я пила Динолак,очень нравится препарат по своему действию,он не только помогает избавиться от запоров ,но и востанавливает микрофлору и нормальную работу кишечника.