Как заснуть, когда тяжело дышать: советы и методы для комфортного сна на любом боку

У меня такое было только после 37-38 недель…🤔

У вас большой уже животик?

Я в 20 недель влизала ещё в старые джинсы 😃

Но мы и родились небольшие - 3130 кг

Та же ботва начинается ночами, кручусь верчусь, неудобно

Как то рановато у вас началось)

Дальше интереснее)

Ооо

Это моя остановочка

Полночи ворочаюсь и от бессилия вырубаюсь

У меня на 20-ой неделе еще более менее было ,сейчас 28 недель ,это адилово какое то ,как бабка старая крыхтю 😀

Это начало только…

С 20 недели я начала задыхаться тоже и дальше еще тяжелее становилось только

Сейчас вообще сплю по 4 часа ,днём досыпаю лучше

Увлажнитель немного спасает,проветривание перед сном и все наверное