Девочки всем привет! Поделитесь опытом живот как сразу ушел из вашего опыта после родов? Плоским вариант стать, как раньше ?
@natashka_akimova, эх ну тогда да.. на фото вы шикарны, давайте худейте потом ♥️
@natashka_akimova да ну вас, ещё наверстаете упущеное. Смысл было худеть если все равно опять рожать толстеть. Щас уже после третьего можно браться, если больше пока не планируете 😁
После первых родов с плоским из роддома вышла и в добеременном весе. После следующих уже приходилось скидывать
С первой в течении недели не было живота
Со второй долго не уходил практически пол года видно было
Третья хз тут спорно
Мой опыт : через 7 месяцев) вышла с мешком до колен)
Восстановилась только спортом в поте лица
@ata180124, 10-11 кг я скинула сразу в первый месяц (это были отеки еще , я оч отечная пошла рожать), а вот живот мешком висел полгода минимум. Потом и дальше висел, жир прошел, кожа осталась. Так и восстановилось до конца. Хотя 5 раз в неделю был спорт, 2 йоги и 3 силовые ) питание держала. Но я даже не знала что так будет. Насмотрелась на девочек кто сразу выходил красивые после родов , а у меня вот не так произошло 😅
@pankova.v, сочувствую конечно, как же нам девочкам хочется все и сразу. Сама вот переживаю какая выйду, так хочется вернуться в свое тело
Выписывалась из роддома с плоским животом. Через 7 часов после родов ходила уже с плоским
@ganimom02 ничего не делала. И генетики такой уж особой нет. Все в роду полные
Смотря какие были мышцы до. Если спортом занимались, точно вернётесь в прежнее состояние.