Как кормите грудью и что едите? Страх перед едой при ГВ, поделитесь опытом и рецептами!
Как питаетесь на гв? Каждый раз боюсь съесть что-то лишнее, тк один раз съела суп с зажаркой и не могли уложить ребенка потом несколько часов, рыдал диким голосом
Ела курицу вареную, гречку, макароны, супы. Исключила все аллергены: мед, шоколад, орехи. Убрала фастфуд, газировки, мучное. Старалась есть только диетическое. Колики были у сына все равно.
Я всё ела. Доча мучалась с коликами до 3х мес. Ну ела я всё из-за новой инфы, где каждый второй кричит, что питание матери не влияет на ребёнка.
Недавно с мамой разговаривала, тоже на эту тему, и она сказала, что она держала диету со мной на гв, тётя держала тоже, никто не мучился с животом, не было таких концертов...
И я теперь сомневаюсь, что можно всё кушать(