Снова худею! 162/70, был опыт -15 кг, делимся рецептами, массажем и мотивацией вместе?

Сново начинаю считать калории, спустя год набрала все обратно, был дикий стресс и зажор

И вот пришло время начать свой путь заново:)

Рост 162

Вес 70

Давайте вместе девочки, опыт есть, на подсчете калорий похудела в прошлый раз на 15 кг

В канале будем поддерживать друг друга, буду выкладывать результат о массаже, вкусные рецепты, завтраки и калорийность этих блюд, а так же отчет каждый день👍🏻🥰❤️

Так же общий чат для общения🔥

ссылка