Как побороть страх воды?
Привет! Замечали у своих детей страх воды?
У моей первой ученицы была такая проблема. О плавании даже речи не шло-вопрос был в том, как просто зайти в воду.
Спустя год работы мы поплыли кролем👍🏻 вспоминаю и нереально горжусь🥹❤️
Комментарии
😊Мой бассейн находится в 10 минутах от метро Приморская
Да, я работаю со взрослыми. И тема страха воды-моя любимая сфера, потому что когда-то давно я тоже боялась, но именно дна, не смотря то, что сама КМС по плаванию😁
Мой номер +79780777105
Пишите здесь или телеграмм/вац ап, где удобно)
А как побороть страх глубины? Даже в бассейне если не достаю ногами до дна то начинается паника
В таком случае тренер выступает в роли психолога, грубо говоря. Нужно выполнять разные упражнения в воде, причем обязательно, чтобы тренер был в воде вместе с учеником. Как минимум в начале занятий.
Недавно тоже занималась с таким учеником, это был мужчина 45 лет. И у нас получилось побороть страх. А там паника была страшная
Да я сама боюсь 😁 но боюсь глубины . Плавать умею , но мне обязательно нужно , чтоб я могла встать на ноги и вода не по подбородок , иначе паникую , и без течения )
@timchenkomariatimchenko , я ходила в бассейн , когда была маленькая . Но тренер не смог помочь 🙈 в итоге перестала ходить в бассейн . В речке , море могу купаться , только если муж рядом , потому что он подхватит , если начнется паника . А так обычно захожу в воду по щиколотку ))
@timchenkomariatimchenko , мне кажется , что взрослому человеку очень тяжело перебороть страх глубины (
@_rina, все индивидуально. Но если честно, у меня он был и очень долго.
Я всю жизнь посвятила плаванию, КМС, победитель ооочень многих соревнований. И мне захотелось начать участвовать в соревнованиях на открытой воде (море, озера, реки)
А я просто панически боюсь дна! И когда видно, и когда не видно.
Что только не пробовала, не помогало.
И вот, до заплыва оставался месяц, а я ни одной тренировки не проплыла на открытой воде, только в бассейне.
В итоге, мы с моим лучшим другом (тоже пловцом) отплыли +- на 400 метров от берега. Он погружался в воду на долго, специально. Я сначала дико паниковала, потом становилось легче (особенно, когда он выныривал😁), а потом легла на спину и просто лежала….не описать то умиротворение, которое я чувствовала.
И назад мы плыли уже на большом расстоянии, я уже ничего совсем не боялась.
Я сама жутко боялась . Плавать в 30 лет научилась только
Ооооо! Ваш пост для меня как знак свыше! Подскажите пожалуйста, где обучаете плаванию? И принимаете ли взрослых? Я мечтаю научиться плавать, но боюсь воды.