Как найти баланс: игры с ребенком и дела по дому? Советы мам и пап

Как вы играете с детьми, подолгу .

Если я уделяю играм с дочей время она начинает ныть и весь день просит с ней играть . С одной стороны грызет совесть что я с ней не играю , но с другой стороны когда она играет сама бывает время на уборку стирку и тд . Почему нет золотой середины где я могу поиграть и дальше заниматься своими делами 🤌🤌я тупо не переношу эти игры ,😪