Доброе утро,кто пил милосон расскажите,как понравилось или нет? Пили курсом или разово
Я пью. Мне помогает быстрее уснуть. Без него могу по 2-3 часа крутиться, а с ним засыпаю очень быстро и сплю хорошо, но иногда утром голова болит.
Меласон. Это мелатонин, принимаю как не могу уснуть. Не сказала бы, что всегда помогает. Был стресс и фиг он помог. В обычном состоянии засыпала вроде как скорее, сложно оценить
Я пью мелатонин , дозировку нужно выбирать индивидуально, кто-то на 1 мг хорошо засыпает , кто-то на 3, кто-то на 5 или 10 . Мне нравится , что и высыпаешься , и утром голова ясная