Онлайн тренировки для девочек: где найти лучшие курсы в записи по доступной цене? Посоветуйте!
Девочки,нужны хорошие онлайн тренировки. И по доступной цене 😁 кого порекомендуете?
П. С. Не индивидуальные, а в записи курсы
Девочки,нужны хорошие онлайн тренировки. И по доступной цене 😁 кого порекомендуете?
П. С. Не индивидуальные, а в записи курсы
Helen·
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Настя Колсанова
Виктория··
Ой, не подошли мне её тренировки. Для меня слишком быстрые и резкие. Техника выполнения в связи с этим неправильная
КсеНоH·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Советую @alina_nasyrowa, у нее много всякого интересного)
Мама·
Мама сына (6 лет)
https://youtube.com/@XfitRu?si=wBrkwGnE8TtzXuYw на любой вкус есть тренировки
И у https://vk.com/newyorkfitspo есть много полезных правильных упражнений на страничке, и курсы тоже есть
Рената·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Анастасия Лунегова - для меня вне конкуренции. Идеально объясняет технику выполнения. Подойдёт вам если нравится медленный темп, работа с дыханием и сосредоточенность.