Как бороться с низкой самооценкой и принять себя?

Господи, вы же беременная, а не жирная) Родите и возьметесь за себя! Сейчас как раз то время, когда можно полежать, потом будет некогда

Любят не за это) вы за внешность любите его? Если что-то случится с ним типа гормонального сбоя или он пахать будет и ему времени на зал не будет, то всё? Любовь прошла? А вы ребёночка сейчас носите) организм занят созданием нового здорового целого человека!!! Конечно вас можно и нужно любить и обожать!!! А фигуру восстановить реально, будет желание и ещё круче сделаете)

Анастасия, добрый вечер) в период беременности, это нормально 🙂 в 25 недель я конечно еще любила себя, а вот после 33 уже стало тяжеловато, целлюлит добавился, которого не было, и я очень сильно парюсь, чтобы вернуться в свой вес. Я становилась на учет в 54, а сейчас уже 70, тяжеловато, не спорю, но Вы в таком прекрасном положении и состоянии, что , можете себе позволить любить себя такой, какая есть, хотя, соглашусь, это бывает трудно 😞 а спать хочется и правда сильно 😣

Я до беременности постоянно ходила в зал, занималась йогой и в целом вела активный образ жизни. Со второго триместра я возобновила занятия йогой. А в 22 недели мне поставили пессарий и на этом вся моя активность закончилась. Сейчас во мне + 15 кг и целлюлит от пяток до шеи. Но мне настолько по фиг, сейчас у меня другая задача. А в форму я приду позже. Но надо отдать должное, что занятия спортом очень положительно сказываются на протекание беременности и муж мне постоянно говорит приятности. Так что думайте о том, что ребёнок внутри чувствует все. Поэтому делайте так, чтобы вам было хорошо, фигуру вернете потом при желании. Сейчас цель выносить и родить здорового ребёнка.

У меня не было депрессии наверно из-за усилий мужа😂он ооочень старался🤣🤣🤣 постоянно делал комплименты, на мои слова «что я стала коровой» отвечал что я же беременяшка и что глупости говорю, что выгляжу мило и все в таком роде

Тоже пару раз в беременность накрывало до воя в голос, муж прям сильно отругал, сказал-не смей называть себя жиром, и тп, в тебе зарождается новая жизнь, такова природа и запретил переживать на этот счет и оскорблять мать его ребенка😁это временно и беременности придет конец. Набирала я достаточно стремительно после 20 недели, даже врач ругала, и это еще больше уничтожало меня морально😱хотя сказать что я бесконтрольно ЖРАЛА нельзя, старалась питаться правильно и с осторожностью, «плюшки» позволяла себе один-два раза в неделю, очень много рутинной физической нагрузки, делали ремонт в квартире с мужем вдвоем,ясное дело я с перфоратором не скакала но с утра до вечера на подмоге на ногах, в целом очень много ходила, короче, это такое дело индивидуальное💁🏻‍♀️кто-то вообще в своей же форме остается, кто то быстро становится тыковкой🫢😄 в общем, после его нотаций меня отпустило, и вы успокойтесь🙏🏻

Я за беременность прибавила + 14,5 , по сути из-за роста, этого сильно видно не было, НО я себя прям ненавидела.

Я в такие диеты себя вгоняла, в слезы, прям вообще не понимала что делать, хотя муж и успокаивал и поддерживал. Но это просто гормональный фон бил 🥲

После родов скинула уже 10 кг, но эти 4 мне прям покоя не дают. Хотя я понимаю, что это лактационные «отеки» так сказать + грудь все равно полкило да стала весить 😅

Беременные гормоны

После родов все быстро сойдёт, у меня было плюс 23 кг, после родов за два месяца сошло

Беременная женщина самая прекрасная!!! Это идеал !!! Не переживайте, это все гормоны. К тому же у многих этот вес уходит в первые 3-4 месяца. Особенно на ГВ(до 700 ккалорий в день только на выработку молока). Все будет ок!!!

Вы потом родите, пройдет пару недели в прямом смысле сдуетесь 😏

Я себя после того, как ушел живот и отеки, ощутила Дюймовочкой. Хотя вес ещё к прежнему не вернулся. Потом заботы о малыше, будете о другом думать. И постепенно все будет налаживаться 🙏🏻

Я сама от себя не восторге, раньше красилась, одевалась нарядно. Сейчас ношу спортивные костюмы, что поглажено. Но! Это все временно

Тоже почему-то об этом переживаю) мне кажется я прямо антисекс🤣 но мужу ничего не говорю) понимаю, что все можно исправить, но все равно как-то уж очень не очень мое отражение в зеркале, все ноги в целлюлите, да ещё и растяжки на животе появились ) тяжелая наша женская доля🤣

😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣У всех организмы разные и возраст имеет тоже значение... Я что бы плюс 14 кг сбросить свои, сидеть на правильном питание, спорт и таблетки которые восстановят гормональный фон... А ещё теперь после КС живот висит как у бегемота... Кожа ужас вся в целлюлите...

Нельзя мужу такие вещи говорить, даже если это так он может не замечать, мужчины они такие, а если начать капать на мозги он начнёт замечать...

Настен ,ну а как ты хотела ?! Дети с неба не падают. Не даются легко . 🙈Конечно все индивидуально ,но 80% случаев тело уже не будет прежним ,что- то да изменится ( целлюлит, растяжки , живот , вес , сиськи и т.д и т.п.) . Приходится смиряться с собой ! 🙈 Если задуматься ,то все равно с годами внешность станет хуже ,но зато у тебя уже будет ребёнок, самое важное в жизни !!!! Мужу ,действительно лучше не указывать на свои же косяки лишний раз . Он тебя выбрал ,женился, заделал ребёнка, вот и пусть любит такую какая есть !!!

Ещё твоё эмоциональное состояние сейчас усугубляют гормоны ,когда родишь чуть попустит + малыш на руках ,заботы и времени станет меньше на разглядывание себя . Будешь любоваться своим комочком счастья и понимать ,что все эти свои жертвы не зря !!!!! 😍😍😍

Я наоборот думаю что с беременностью еще краше стало 🙈но и все мне говорят что мне идет беременность .А за беременность я наоборот скинула вес ,не много но заметно.А во время беременности бывает бзики когда хочется по плакать ,капризничать это нормально .Девочки всегда говорите себе что вы красивая и молодая это работает,а беременность еще больше украшает женщину 😍