Болит правый бок на 30 неделе беременности: что делать, когда ребенок упирается и чешется?

Всем привет!

Может было у кого так

У меня 30 неделя и уже несколько недель как что то поделаю начинает болеть с правой стороны как будто ребенок упирается и так больно еще и чешется это место

Надеваю бандаж не особо помогает

Только если полежать, но бывает нет такой возможности и с этой болью ходишь…