Болят тазобедренные суставы, когда встаю после долгого сидения: что делать? У кого было?
Если долго сижу/лежу, то когда встаю, ноги прям не распрямляются до конца и болит в районе тазобедренных суставов. Прям искры из глаз, пока до туалета дохожу. Потом расхожусь и полегче становится. Было у кого-то такое?
То же самое 😅👌🏻