Конец года для меня выдался крайне тяжёлым. Последний месяц меня накрыла не побоюсь этого слова депрессия. Моё состояние оставляет желать лучшего, я загнала себя на самое дно. Но сегодня выдался очень насыщенный день. С утра муж нашего риелтора приехал к дочке в костюме деда Мороза и поздравил её, это было очень неожиданно, потому что мы ждали именно риелтора🙈 Потом приехала моя мама с подарками для дочки, а когда я вижу своего ребёнка счастливым, то и мне становится лучше. А вечером моя подружка заехала чтобы отдать подарки нам с мужем и дочке.
Этот день был счастливым, не смотря на то, что мне всё ещё жутко плохо. Мне хочется плакать потому, что меня окружают такие люди, которые могут меня выслушать, поддержать, порадовать, устроить сюрприз.
Да, мне по прежнему плохо и я не знаю когда мне станет легче, но такие люди и дни очень греют душу❤️🩹
@arbyzek, я бы ещё к психологу с кайфом сгоняла, я прям нуждаюсь в нём. Но пока нет возможности финансовой.
А психиатр что он делает, назначает препараты какие-то? Я просто не разбираюсь честно говоря.
Сразу хочу сказать что суицидальных мыслей у меня нет, у меня смелости не хватит этого сделать и я осознаю что у меня ребёнок, я не смогу оставить её.
Но иногда думаю о том, что если бы меня не было всем было бы лучше.
@mamchanskaya а почему вы вообще решили что у вас дипрессия? Психиатр ставии диагноз им назначает препараты которые помогут вам и плюс психолог не лишним будет
Как боритесь с дипрессией?