я так делаю :
Отварная курица, ананас консервированный кусочками, грибы шампиньоны маринованные, лук репчатый ( в маринаде потрясти кипяток, уксус/соль/сахар,) ещё добавляю салат (зелёные листья любые миксы , чтоб легче был) и кириешки перед подачей. Майонез.
О нашла ссылка
Отварные яйца
Крабовые палочки
Ананас
Майонез