Можно ли соевый соус при беременности?

Question

Девочки, всем доброго дня! У меня 9я неделя беременности. Очень хочется роллов с соевым соусом... Но терапевт дала бумажку по питанию (что можно и нельзя) , там в списке соевый соус стоит под запретом. Что скажите, у кого какой опыт??

Яна · Answer

Всем спасибо, девочки!

елена · Answer

Пхаха, странный терапевт:) ешьте все, что хотите:) нет никаких ограничений.

Екатерина · Answer

Если у вас нет отеков, проблем с почками 
И вы его не будете пить литрами, а папу роллов макнете, то ничего не случится
Я ела все, в меру. Строго запрет алкоголь.

Ангелина · Answer

Я ела роллы,в начале беременности даже часто
Сейчас редко,не хочется просто 
И сырой рыбы нет у нас,друг повар сушист и рыба проходит обработку как нам сказали 
Соевый нельзя наверное из за соли возможно 🤷🏻‍♀️

Оля · Answer

Господи, ешьте что хотите🙄 Бред какой-то

Алёна · Answer

У всех абсолютно разное здоровье и беременности, кому-то что-то нельзя, кому-то можно все. Как мне кажется, соевый соус запрещен из-за высокого содержания солей, и как правило он вызывает отеки, удерживая воду. 
Либо ешьте без него, либо макайте совсем чуть чуть со стороны, где рыба именно, потому что рис очень много его впитывает.

Ирина · Answer

Врач вас обманул😁 ешьте на здоровье

iness · Answer

Про соевый соус впервые слышу, а вот рыбу сырую не рискую, непонятно как она там у них обработана.

Анастасия Кадырмятова · Answer

Оч интересно, что же там еще😂 ела все, кроме алкоголя (и алкоголь пару раз было по полбокала)

Tatiana · Answer

Тоже на 9 неделе, ела где то неделю назад все нормально)

Екатерина · Answer

В почему вам нельзя? По каким причинам

Анна · Answer

Все хорошо было кушала все подряд только в небольших количествах

Можно ли соевый соус при беременности?

Лучший комментарий

Комментарии