Как стать счастливой мамой в декрете: книги, ютуб и советы по воспитанию детей, чтобы набраться сил и энергии

Посоветуйте пожалуйста хорошие книги или ютуб о том как научиться быть счастливым и позитивным, как набирать энергию и силы чтобы быть продуктивной. Сейчас я истощена и уставшая в 0 в декрете.

Еще как воспитывать детей, как не сделать ошибок в этом. Когда и в каком возрасте на что обращать внимания. Сын сейчас, не знаю что я делаю не так, но чувствую что я не справляюсь.