Ребёнок засыпает за 40 минут. Мне нужно ее начинать укладывать за 40 минут до того времени, как она должна уснуть?
Написала, как гусь 😜
Если вы про время бодрствования, то как бы да. Если написано «5 часов ВБ», то по их истечению ребенок должен засыпать. Но в вашем возрасте лучше уже ориентироваться на ребенка, а не на таблички
Когда мой ребенок долго не засыпал, я прибавила ВБ 5-10 минут и время укладывания сократилось до 15-20мин. Может малыш вырос из своего ВБ